‘Ik vind het soms best zorgelijk hoe druk jij het hebt, weet je dat?’ aldus een vriendin die (heel lief!) haar zorgen over mij uitsprak. Gelukkig wist ik haar gerust te stellen met het feit dat ik vaak genoeg mijn rust pak. Écht. Hoe ik ervoor zorg dat ik zelfs op drukke dagen ontspannen blijf? Nou zó.